ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 87 kcal —
  • חלבון 20 g 40%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 0.8 g 1%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

מינרלים

  • סידן 74 mg 6%
  • מגנזיום 61 mg 15%
  • אשלגן 527 mg 11%
  • אבץ 2.1 mg 19%
  • נחושת 0.8 mg 89%
  • מנגן 0.3 mg 13%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g8720 g0 g0.8 g
50 g50 g4410 g0 g0.4 g
150 g150 g13130 g0 g1.2 g
200 g200 g17440 g0 g1.6 g
250 g250 g21850 g0 g2 g

שאלות על אחדית

כמה קלוריות יש ב-100 g של אחדית?

ב-100 g של אחדית יש 87 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אחדית?

ב-50 g של אחדית יש 44 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אחדית?

ב-150 g של אחדית יש 131 kcal, וכן 30 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אחדית?

ב-200 g של אחדית יש 174 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אחדית?

ב-250 g של אחדית יש 218 kcal, וכן 50 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 26107 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים