דעו מה יש בצלחת שלכם
גבינת ברס בלו
קלוריות וערכים תזונתיים
דל שומן, מחלב בקר
223
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות1 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 223 kcal —
- חלבון 21 g 43%
- פחמימות 1 g 0%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 11 g 55%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.5 g —
- נתרן 800 mg 35%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ריבופלבין (B2) 0.45 mg 35%
- ויטמין B12 0.5 µg 21%
מינרלים
- סידן 478 mg 37%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 21 g | 1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 11 g | 0.5 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 32 g | 1.5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 43 g | 2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 54 g | 2.5 g | 38 g |
שאלות על גבינת ברס בלו
כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינת ברס בלו?
ב-100 g של גבינת ברס בלו יש 223 kcal, וכן 21 g חלבון, 1 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינת ברס בלו?
ב-50 g של גבינת ברס בלו יש 112 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינת ברס בלו?
ב-150 g של גבינת ברס בלו יש 335 kcal, וכן 32 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינת ברס בלו?
ב-200 g של גבינת ברס בלו יש 446 kcal, וכן 43 g חלבון, 2 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינת ברס בלו?
ב-250 g של גבינת ברס בלו יש 558 kcal, וכן 54 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-38 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 12528 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים