דעו מה יש בצלחת שלכם
שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's
קלוריות וערכים תזונתיים
קראפט
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 152 kcal —
- חלבון 4.5 g 9%
- פחמימות 6.4 g 2%
- שומן 12 g 15%
- שומן רווי 7.6 g 38%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 6.4 g —
- נתרן 59 mg 3%
- כולסטרול 50 mg 17%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 1.1 mg 1%
מינרלים
- סידן 161 mg 12%
- ברזל 0.06 mg 0%
- זרחן 110 mg 9%
- אשלגן 210 mg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 4.5 g | 6.4 g | 12 g |
| 1 מנה | 31 g | 47 | 1.4 g | 2 g | 3.7 g |
| 2 מנות | 62 g | 94 | 2.8 g | 4 g | 7.4 g |
| ½ מנה | 15.5 g | 24 | 0.7 g | 1 g | 1.9 g |
| 3 מנות | 93 g | 141 | 4.2 g | 6 g | 11 g |
| 4 מנות | 124 g | 188 | 5.6 g | 7.9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2.3 g | 3.2 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 6.8 g | 9.6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 9 g | 13 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 11 g | 16 g | 30 g |
שאלות על שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's
כמה קלוריות יש ב-100 g של שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's?
ב-100 g של שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's יש 152 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (31 g) של שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's?
ב-1 מנה (31 g) של שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's יש 47 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 2 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (62 g) של שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's?
ב-2 מנות (62 g) של שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's יש 94 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 4 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (15.5 g) של שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's?
ב-½ מנה (15.5 g) של שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's יש 24 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 1 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (93 g) של שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's?
ב-3 מנות (93 g) של שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's יש 141 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 6 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (124 g) של שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's?
ב-4 מנות (124 g) של שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's יש 188 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's?
ב-50 g של שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's יש 76 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's?
ב-150 g של שמנת חמוצה מופחתת שומן Breakstone's יש 228 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 172210 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים