דעו מה יש בצלחת שלכם

פאי ארוחת בוקר

קלוריות וערכים תזונתיים

דל שומן

372

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון4 g

פחמימות75 g

שומן6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	372	4 g	75 g	6 g
1 מנה	52 g	193	2.1 g	39 g	3.1 g
2 מנות	104 g	387	4.1 g	78 g	6.2 g
½ מנה	26 g	97	1 g	20 g	1.6 g
3 מנות	156 g	580	6.2 g	118 g	9.3 g
4 מנות	208 g	774	8.3 g	157 g	13 g
50 g	50 g	186	2 g	38 g	3 g
150 g	150 g	558	6 g	113 g	9 g
200 g	200 g	744	8 g	151 g	12 g
250 g	250 g	930	10 g	188 g	15 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של פאי ארוחת בוקר?

ב-100 g של פאי ארוחת בוקר יש 372 kcal, וכן 4 g חלבון, 75 g פחמימות ו-6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (52 g) של פאי ארוחת בוקר?

ב-1 מנה (52 g) של פאי ארוחת בוקר יש 193 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 39 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (104 g) של פאי ארוחת בוקר?

ב-2 מנות (104 g) של פאי ארוחת בוקר יש 387 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 78 g פחמימות ו-6.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (26 g) של פאי ארוחת בוקר?

ב-½ מנה (26 g) של פאי ארוחת בוקר יש 97 kcal, וכן 1 g חלבון, 20 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (156 g) של פאי ארוחת בוקר?

ב-3 מנות (156 g) של פאי ארוחת בוקר יש 580 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 118 g פחמימות ו-9.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (208 g) של פאי ארוחת בוקר?

ב-4 מנות (208 g) של פאי ארוחת בוקר יש 774 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 157 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פאי ארוחת בוקר?

ב-50 g של פאי ארוחת בוקר יש 186 kcal, וכן 2 g חלבון, 38 g פחמימות ו-3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פאי ארוחת בוקר?

ב-150 g של פאי ארוחת בוקר יש 558 kcal, וכן 6 g חלבון, 113 g פחמימות ו-9 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 175069 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים