דעו מה יש בצלחת שלכם
מלפפון
קלוריות וערכים תזונתיים
לא קלוף, מבושל עם שמן, בצל ושום, ללא מלח
37
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.4 g
פחמימות1.9 g
שומן1.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 37 kcal —
- חלבון 2.4 g 5%
- פחמימות 1.9 g 1%
- שומן 1.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 3.8 g 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2.4 g | 1.9 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1.2 g | 1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 3.7 g | 2.9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 4.9 g | 3.8 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 6.1 g | 4.8 g | 3.3 g |
שאלות על מלפפון
כמה קלוריות יש ב-100 g של מלפפון?
ב-100 g של מלפפון יש 37 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מלפפון?
ב-50 g של מלפפון יש 19 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מלפפון?
ב-150 g של מלפפון יש 56 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מלפפון?
ב-200 g של מלפפון יש 74 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מלפפון?
ב-250 g של מלפפון יש 93 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
מקור: tbca BRC0251B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים