דעו מה יש בצלחת שלכם
Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 231 kcal —
- חלבון 4.7 g 9%
- פחמימות 37 g 13%
- שומן 6.4 g 8%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 2.6 g 9%
- סוכרים 11 g —
- נתרן 105 mg 5%
- כולסטרול 0.24 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.97 µg 0%
- ויטמין C 11.2 mg 12%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.8 mg 12%
- ויטמין K 11.9 µg 10%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 0.78 mg 5%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 35.2 µg 9%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 22.2 mg 2%
- ברזל 0.7 mg 4%
- מגנזיום 17.4 mg 4%
- זרחן 63.9 mg 5%
- אשלגן 155 mg 3%
- אבץ 0.5 mg 5%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.6 mg 26%
- סלניום 3.5 µg 6%
- יוד 11 µg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 4.7 g | 37 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 2.3 g | 18 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 7 g | 55 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 9.4 g | 73 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 12 g | 91 g | 16 g |
מזונות דומים
- Berry pie basic sweet dough egg-free232 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough water221 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies dairy-free egg-free313 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies dairy-free313 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose243 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose245 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies semi-skimmed milk without sugar292 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with fructose304 kcal / 100 g
שאלות על Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free
כמה קלוריות יש ב-100 g של Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free?
ב-100 g של Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free יש 231 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 37 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free?
ב-50 g של Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free יש 116 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 18 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free?
ב-150 g של Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free יש 347 kcal, וכן 7 g חלבון, 55 g פחמימות ו-9.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free?
ב-200 g של Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free יש 462 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 73 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free?
ב-250 g של Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free יש 578 kcal, וכן 12 g חלבון, 91 g פחמימות ו-16 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32331 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
