דעו מה יש בצלחת שלכם
Berry jelly, jam sugar
קלוריות וערכים תזונתיים
74
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.6 g
פחמימות15 g
שומן0.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 74 kcal —
- חלבון 0.6 g 1%
- פחמימות 15 g 5%
- שומן 0.4 g 1%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 2.2 g 8%
- סוכרים 15 g —
- נתרן 0.62 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1.7 µg 0%
- ויטמין C 27.9 mg 31%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.75 mg 5%
- ויטמין K 7.5 µg 6%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.29 mg 2%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 12.6 µg 3%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 25.1 mg 2%
- ברזל 0.59 mg 3%
- מגנזיום 11.7 mg 3%
- זרחן 25.6 mg 2%
- אשלגן 153 mg 3%
- אבץ 0.19 mg 2%
- נחושת 0.06 mg 6%
- מנגן 0.68 mg 29%
- סלניום 0.13 µg 0%
- יוד 1.1 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0.6 g | 15 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.3 g | 7.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0.8 g | 23 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 1.1 g | 30 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 1.4 g | 38 g | 1 g |
מזונות דומים
שאלות על Berry jelly, jam sugar
כמה קלוריות יש ב-100 g של Berry jelly, jam sugar?
ב-100 g של Berry jelly, jam sugar יש 74 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Berry jelly, jam sugar?
ב-50 g של Berry jelly, jam sugar יש 37 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Berry jelly, jam sugar?
ב-150 g של Berry jelly, jam sugar יש 111 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Berry jelly, jam sugar?
ב-200 g של Berry jelly, jam sugar יש 148 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Berry jelly, jam sugar?
ב-250 g של Berry jelly, jam sugar יש 185 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 38 g פחמימות ו-1 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 4420 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
