דעו מה יש בצלחת שלכם
סמודי מיץ פירות ברי בוסט
קלוריות וערכים תזונתיים
בולטהאוס פארמס
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 46 kcal —
- חלבון 0.6 g 1%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 9.3 g —
- נתרן 4 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 109 mg 121%
- ויטמין E 5 mg 34%
- ויטמין B6 0.4 mg 24%
- ויטמין B12 0.9 µg 38%
מינרלים
- סידן 10 mg 1%
- ברזל 0.21 mg 1%
- אשלגן 116 mg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.6 g | 11 g | 0 g |
| 1 מנה | 252 g | 116 | 1.6 g | 28 g | 0.1 g |
| 2 מנות | 504 g | 232 | 3.2 g | 55 g | 0.1 g |
| ½ מנה | 126 g | 58 | 0.8 g | 14 g | 0 g |
| 3 מנות | 756 g | 348 | 4.8 g | 82 g | 0.2 g |
| 4 מנות | 1008 g | 464 | 6.4 g | 110 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.3 g | 5.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.9 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1.3 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1.6 g | 27 g | 0.1 g |
מזונות דומים
שאלות על סמודי מיץ פירות ברי בוסט
כמה קלוריות יש ב-100 g של סמודי מיץ פירות ברי בוסט?
ב-100 g של סמודי מיץ פירות ברי בוסט יש 46 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (252 g) של סמודי מיץ פירות ברי בוסט?
ב-1 מנה (252 g) של סמודי מיץ פירות ברי בוסט יש 116 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 28 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (504 g) של סמודי מיץ פירות ברי בוסט?
ב-2 מנות (504 g) של סמודי מיץ פירות ברי בוסט יש 232 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 55 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (126 g) של סמודי מיץ פירות ברי בוסט?
ב-½ מנה (126 g) של סמודי מיץ פירות ברי בוסט יש 58 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (756 g) של סמודי מיץ פירות ברי בוסט?
ב-3 מנות (756 g) של סמודי מיץ פירות ברי בוסט יש 348 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 82 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1008 g) של סמודי מיץ פירות ברי בוסט?
ב-4 מנות (1008 g) של סמודי מיץ פירות ברי בוסט יש 464 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 110 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סמודי מיץ פירות ברי בוסט?
ב-50 g של סמודי מיץ פירות ברי בוסט יש 23 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סמודי מיץ פירות ברי בוסט?
ב-150 g של סמודי מיץ פירות ברי בוסט יש 69 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 167797 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים