דעו מה יש בצלחת שלכם
ברנקלַאו
קלוריות וערכים תזונתיים
לא מוכנה
154
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות5.4 g
שומן9.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 154 kcal —
- חלבון 11 g 23%
- פחמימות 5.4 g 2%
- שומן 9.4 g 12%
- שומן רווי 3.7 g 19%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- סוכרים 2.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 11 g | 5.4 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5.7 g | 2.7 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 17 g | 8.1 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 23 g | 11 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 28 g | 14 g | 24 g |
שאלות על ברנקלַאו
כמה קלוריות יש ב-100 g של ברנקלַאו?
ב-100 g של ברנקלַאו יש 154 kcal, וכן 11 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-9.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ברנקלַאו?
ב-50 g של ברנקלַאו יש 77 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ברנקלַאו?
ב-150 g של ברנקלַאו יש 231 kcal, וכן 17 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ברנקלַאו?
ב-200 g של ברנקלַאו יש 308 kcal, וכן 23 g חלבון, 11 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ברנקלַאו?
ב-250 g של ברנקלַאו יש 385 kcal, וכן 28 g חלבון, 14 g פחמימות ו-24 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 2619 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים