דעו מה יש בצלחת שלכם
צ'יפס בטעם ברבקיו
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 487 kcal —
- חלבון 6.5 g 13%
- פחמימות 52 g 19%
- שומן 31 g 40%
- שומן רווי 4 g 20%
- סיבים תזונתיים 3.8 g 14%
- סוכרים 5.5 g —
- נתרן 545 mg 24%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 20 µg 2%
- ויטמין C 62.4 mg 69%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 4.4 mg 29%
- ויטמין K 16.1 µg 13%
- תיאמין (B1) 0.22 mg 18%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
- ניאצין (B3) 5 mg 31%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.85 mg 17%
- ויטמין B6 0.38 mg 22%
- פולאט (B9) 64 µg 16%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 11.5 mg 2%
מינרלים
- סידן 32 mg 2%
- ברזל 1.4 mg 8%
- מגנזיום 58 mg 14%
- זרחן 145 mg 12%
- אשלגן 1186 mg 25%
- אבץ 0.98 mg 9%
- נחושת 0.25 mg 27%
- מנגן 0.39 mg 17%
- סלניום 0.4 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 6.5 g | 52 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3.3 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 9.8 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 13 g | 104 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 16 g | 130 g | 78 g |
שאלות על צ'יפס בטעם ברבקיו
כמה צ'יפס בטעם ברבקיו נחשב מנה?
חופן קטן, בערך 30 גרם, הוא מנה נוחה למדידה; הוא מספק 146 קק״ל. כדאי להעביר לקערה במקום לנשנש ישר מהשקית.
איך שומרים צ'יפס בטעם ברבקיו פריך אחרי פתיחת השקית?
סגור את השקית היטב, או העבר את הצ'יפס לכלי אטום, ושמור במקום יבש ומוצל. לחות היא האויב העיקרי של הפריכות.
איך אפשר להשתמש בצ'יפס בטעם ברבקיו בבישול?
רסק אותו לפירורים גסים ופזר על סלט, מרק או תפוח אדמה אפוי ממש לפני ההגשה, כדי שלא יתרכך. אפשר גם לערבב בפירורים לציפוי שניצל, אבל קח בחשבון שהצ'יפס כבר מתובל ומלוח.
עם מה מגישים צ'יפס בטעם ברבקיו?
הטעם המעושן והמתובל מתאים למטבל על בסיס יוגורט, שמנת חמוצה או אבוקדו. הוא משתלב גם לצד המבורגר או כריך, ובדרך כלל אין צורך להוסיף מלח למנה.
מה ההבדל בין צ'יפס בטעם ברבקיו לצ'יפס תירס בטעם ברביקיו?
צ'יפס תירס בטעם ברביקיו מכיל 523 קק״ל ו-7 גרם חלבון ל-100 גרם, לעומת 487 קק״ל ו-6.5 גרם חלבון בצ'יפס בטעם ברבקיו. צ'יפס תפוחי האדמה עשוי מפרוסות תפוח אדמה, ואילו צ'יפס התירס מבוסס על תירס.
מה נותן לצ'יפס בטעם ברבקיו את הטעם המעושן?
התיבול יכול לכלול פפריקה, אבקת בצל ושום, סוכר וחומרי טעם מעושנים; ההרכב משתנה בין מוצרים. אם חשוב לך להימנע ממרכיב מסוים, קרא את רשימת המרכיבים שעל האריזה.
מקור: Canadian Nutrient File 4117 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
