דעו מה יש בצלחת שלכם
בקר לקדירה
קלוריות וערכים תזונתיים
נא
164
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון24 g
פחמימות0 g
שומן7.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 164 kcal —
- חלבון 24 g 48%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 7.5 g 10%
- שומן רווי 2.7 g 14%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 41.8 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומימינרלים
- סידן 18 mg 1%
- ברזל 2.1 mg 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 24 g | 0 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 12 g | 0 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 36 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 48 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 60 g | 0 g | 19 g |
שאלות על בקר לקדירה
כמה קלוריות יש ב-100 g של בקר לקדירה?
ב-100 g של בקר לקדירה יש 164 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בקר לקדירה?
ב-50 g של בקר לקדירה יש 82 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בקר לקדירה?
ב-150 g של בקר לקדירה יש 246 kcal, וכן 36 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בקר לקדירה?
ב-200 g של בקר לקדירה יש 328 kcal, וכן 48 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בקר לקדירה?
ב-250 g של בקר לקדירה יש 410 kcal, וכן 60 g חלבון, 0 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 6231 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים