דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקת פודינג בננה
קלוריות וערכים תזונתיים
תערובת יבשה, רגילה
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 366 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 93 g 34%
- שומן 0.4 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 74 g —
- נתרן 788 mg 34%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 20 mg 2%
- ברזל 0.05 mg 0%
- מגנזיום 8 mg 2%
- זרחן 5 mg 0%
- אשלגן 17 mg 0%
- אבץ 0.09 mg 1%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 1%
- סלניום 0.9 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 0 g | 93 g | 0.4 g |
| 1 מנה | 88 g | 322 | 0 g | 82 g | 0.4 g |
| 2 מנות | 176 g | 644 | 0 g | 163 g | 0.7 g |
| ½ מנה | 44 g | 161 | 0 g | 41 g | 0.2 g |
| 3 מנות | 264 g | 966 | 0 g | 245 g | 1.1 g |
| 4 מנות | 352 g | 1288 | 0 g | 326 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 0 g | 46 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 0 g | 139 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 0 g | 185 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 0 g | 232 g | 1 g |
שאלות על אבקת פודינג בננה
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת פודינג בננה?
ב-100 g של אבקת פודינג בננה יש 366 kcal, וכן 0 g חלבון, 93 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (88 g) של אבקת פודינג בננה?
ב-1 מנה (88 g) של אבקת פודינג בננה יש 322 kcal, וכן 0 g חלבון, 82 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (176 g) של אבקת פודינג בננה?
ב-2 מנות (176 g) של אבקת פודינג בננה יש 644 kcal, וכן 0 g חלבון, 163 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (44 g) של אבקת פודינג בננה?
ב-½ מנה (44 g) של אבקת פודינג בננה יש 161 kcal, וכן 0 g חלבון, 41 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (264 g) של אבקת פודינג בננה?
ב-3 מנות (264 g) של אבקת פודינג בננה יש 966 kcal, וכן 0 g חלבון, 245 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (352 g) של אבקת פודינג בננה?
ב-4 מנות (352 g) של אבקת פודינג בננה יש 1288 kcal, וכן 0 g חלבון, 326 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת פודינג בננה?
ב-50 g של אבקת פודינג בננה יש 183 kcal, וכן 0 g חלבון, 46 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת פודינג בננה?
ב-150 g של אבקת פודינג בננה יש 549 kcal, וכן 0 g חלבון, 139 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 169650 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
