דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקת פודינג בננה
קלוריות וערכים תזונתיים
תערובת יבשה, אינסטנט, בתוספת שמן
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 386 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 89 g 32%
- שומן 4.4 g 6%
- שומן רווי 0.8 g 4%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- נתרן 1499 mg 65%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.01 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0.01 µg 0%
מינרלים
- סידן 6 mg 0%
- ברזל 0.12 mg 1%
- מגנזיום 2 mg 0%
- זרחן 804 mg 64%
- אשלגן 15 mg 0%
- אבץ 0.04 mg 0%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 0.8 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 0 g | 89 g | 4.4 g |
| 1 מנה | 99 g | 382 | 0 g | 88 g | 4.4 g |
| 2 מנות | 198 g | 764 | 0 g | 176 g | 8.7 g |
| ½ מנה | 49.5 g | 191 | 0 g | 44 g | 2.2 g |
| 3 מנות | 297 g | 1146 | 0 g | 264 g | 13 g |
| 4 מנות | 396 g | 1529 | 0 g | 352 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 0 g | 45 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 0 g | 134 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 0 g | 178 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 0 g | 223 g | 11 g |
שאלות על אבקת פודינג בננה
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת פודינג בננה?
ב-100 g של אבקת פודינג בננה יש 386 kcal, וכן 0 g חלבון, 89 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (99 g) של אבקת פודינג בננה?
ב-1 מנה (99 g) של אבקת פודינג בננה יש 382 kcal, וכן 0 g חלבון, 88 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (198 g) של אבקת פודינג בננה?
ב-2 מנות (198 g) של אבקת פודינג בננה יש 764 kcal, וכן 0 g חלבון, 176 g פחמימות ו-8.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (49.5 g) של אבקת פודינג בננה?
ב-½ מנה (49.5 g) של אבקת פודינג בננה יש 191 kcal, וכן 0 g חלבון, 44 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (297 g) של אבקת פודינג בננה?
ב-3 מנות (297 g) של אבקת פודינג בננה יש 1146 kcal, וכן 0 g חלבון, 264 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (396 g) של אבקת פודינג בננה?
ב-4 מנות (396 g) של אבקת פודינג בננה יש 1529 kcal, וכן 0 g חלבון, 352 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת פודינג בננה?
ב-50 g של אבקת פודינג בננה יש 193 kcal, וכן 0 g חלבון, 45 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת פודינג בננה?
ב-150 g של אבקת פודינג בננה יש 579 kcal, וכן 0 g חלבון, 134 g פחמימות ו-6.6 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 168866 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
