דעו מה יש בצלחת שלכם
תערובת פודינג בננה
קלוריות וערכים תזונתיים
תערובת יבשה, אינסטנט
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 367 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 93 g 34%
- שומן 0.6 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 77 g —
- נתרן 1499 mg 65%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.01 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0.01 µg 0%
מינרלים
- סידן 6 mg 0%
- ברזל 0.12 mg 1%
- מגנזיום 2 mg 0%
- זרחן 804 mg 64%
- אשלגן 15 mg 0%
- אבץ 0.04 mg 0%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 0.8 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 0 g | 93 g | 0.6 g |
| 1 מנה | 99 g | 363 | 0 g | 92 g | 0.6 g |
| 2 מנות | 198 g | 727 | 0 g | 184 g | 1.2 g |
| ½ מנה | 49.5 g | 182 | 0 g | 46 g | 0.3 g |
| 3 מנות | 297 g | 1090 | 0 g | 275 g | 1.8 g |
| 4 מנות | 396 g | 1453 | 0 g | 367 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 0 g | 46 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 0 g | 139 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 0 g | 185 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 0 g | 232 g | 1.5 g |
שאלות על תערובת פודינג בננה
כמה קלוריות יש ב-100 g של תערובת פודינג בננה?
ב-100 g של תערובת פודינג בננה יש 367 kcal, וכן 0 g חלבון, 93 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (99 g) של תערובת פודינג בננה?
ב-1 מנה (99 g) של תערובת פודינג בננה יש 363 kcal, וכן 0 g חלבון, 92 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (198 g) של תערובת פודינג בננה?
ב-2 מנות (198 g) של תערובת פודינג בננה יש 727 kcal, וכן 0 g חלבון, 184 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (49.5 g) של תערובת פודינג בננה?
ב-½ מנה (49.5 g) של תערובת פודינג בננה יש 182 kcal, וכן 0 g חלבון, 46 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (297 g) של תערובת פודינג בננה?
ב-3 מנות (297 g) של תערובת פודינג בננה יש 1090 kcal, וכן 0 g חלבון, 275 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (396 g) של תערובת פודינג בננה?
ב-4 מנות (396 g) של תערובת פודינג בננה יש 1453 kcal, וכן 0 g חלבון, 367 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תערובת פודינג בננה?
ב-50 g של תערובת פודינג בננה יש 184 kcal, וכן 0 g חלבון, 46 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תערובת פודינג בננה?
ב-150 g של תערובת פודינג בננה יש 551 kcal, וכן 0 g חלבון, 139 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 169648 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
