דעו מה יש בצלחת שלכם

אגס בלזם

קלוריות וערכים תזונתיים

מלון מריר, תרמילים, טריים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1 g

פחמימות0.9 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	17	1 g	0.9 g	0.2 g
1 מנה	93 g	16	0.9 g	0.8 g	0.2 g
2 מנות	186 g	32	1.9 g	1.7 g	0.3 g
½ מנה	46.5 g	8	0.5 g	0.4 g	0.1 g
3 מנות	279 g	47	2.8 g	2.5 g	0.5 g
4 מנות	372 g	63	3.7 g	3.3 g	0.6 g
50 g	50 g	9	0.5 g	0.5 g	0.1 g
150 g	150 g	26	1.5 g	1.4 g	0.3 g
200 g	200 g	34	2 g	1.8 g	0.3 g
250 g	250 g	43	2.5 g	2.3 g	0.4 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אגס בלזם?

ב-100 g של אגס בלזם יש 17 kcal, וכן 1 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (93 g) של אגס בלזם?

ב-1 מנה (93 g) של אגס בלזם יש 16 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (186 g) של אגס בלזם?

ב-2 מנות (186 g) של אגס בלזם יש 32 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (46.5 g) של אגס בלזם?

ב-½ מנה (46.5 g) של אגס בלזם יש 8 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (279 g) של אגס בלזם?

ב-3 מנות (279 g) של אגס בלזם יש 47 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (372 g) של אגס בלזם?

ב-4 מנות (372 g) של אגס בלזם יש 63 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אגס בלזם?

ב-50 g של אגס בלזם יש 9 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אגס בלזם?

ב-150 g של אגס בלזם יש 26 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168393 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים