דעו מה יש בצלחת שלכם
מקל בשר עם בייקון ובקר
קלוריות וערכים תזונתיים
518
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון29 g
פחמימות0.8 g
שומן44 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 518 kcal —
- חלבון 29 g 58%
- פחמימות 0.8 g 0%
- שומן 44 g 57%
- שומן רווי 16 g 80%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.8 g —
- נתרן 1420 mg 62%
- כולסטרול 102 mg 34%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין K 1.6 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.6 mg 50%
- ריבופלבין (B2) 0.29 mg 22%
- ניאצין (B3) 4.9 mg 30%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.1 mg 21%
- ויטמין B6 0.5 mg 29%
- פולאט (B9) 2 µg 1%
- ויטמין B12 1.9 µg 79%
מינרלים
- סידן 14 mg 1%
- ברזל 1.9 mg 10%
- מגנזיום 17 mg 4%
- זרחן 142 mg 11%
- אשלגן 385 mg 8%
- אבץ 3.2 mg 29%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.04 mg 2%
- סלניום 26.1 µg 47%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 29 g | 0.8 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 15 g | 0.4 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 44 g | 1.2 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 58 g | 1.6 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 73 g | 2 g | 111 g |
שאלות על מקל בשר עם בייקון ובקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של מקל בשר עם בייקון ובקר?
ב-100 g של מקל בשר עם בייקון ובקר יש 518 kcal, וכן 29 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-44 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מקל בשר עם בייקון ובקר?
ב-50 g של מקל בשר עם בייקון ובקר יש 259 kcal, וכן 15 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מקל בשר עם בייקון ובקר?
ב-150 g של מקל בשר עם בייקון ובקר יש 777 kcal, וכן 44 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-66 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מקל בשר עם בייקון ובקר?
ב-200 g של מקל בשר עם בייקון ובקר יש 1036 kcal, וכן 58 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-88 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מקל בשר עם בייקון ובקר?
ב-250 g של מקל בשר עם בייקון ובקר יש 1295 kcal, וכן 73 g חלבון, 2 g פחמימות ו-111 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5679 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
