דעו מה יש בצלחת שלכם
מחית אבוקדו
קלוריות וערכים תזונתיים
מלוח
191
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.8 g
פחמימות2.1 g
שומן18 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 191 kcal —
- חלבון 1.8 g 4%
- פחמימות 2.1 g 1%
- שומן 18 g 23%
- סיבים תזונתיים 6.1 g 22%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 1.8 g | 2.1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 0.9 g | 1.1 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 2.8 g | 3.2 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 3.7 g | 4.3 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 4.6 g | 5.4 g | 46 g |
שאלות על מחית אבוקדו
כמה קלוריות יש ב-100 g של מחית אבוקדו?
ב-100 g של מחית אבוקדו יש 191 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מחית אבוקדו?
ב-50 g של מחית אבוקדו יש 96 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-9.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מחית אבוקדו?
ב-150 g של מחית אבוקדו יש 287 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מחית אבוקדו?
ב-200 g של מחית אבוקדו יש 382 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מחית אבוקדו?
ב-250 g של מחית אבוקדו יש 478 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-46 g שומן.
מקור: tbca BRC1084B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים