דעו מה יש בצלחת שלכם
פלאן תפוחים עם פירורים
קלוריות וערכים תזונתיים
ציפוי
304
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.9 g
פחמימות46 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 304 kcal —
- חלבון 3.9 g 8%
- פחמימות 46 g 17%
- שומן 11 g 15%
- שומן רווי 5.6 g 28%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
- סוכרים 22 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 3.9 g | 46 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 2 g | 23 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 5.9 g | 68 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 7.8 g | 91 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 9.8 g | 114 g | 29 g |
מזונות דומים
שאלות על פלאן תפוחים עם פירורים
כמה קלוריות יש ב-100 g של פלאן תפוחים עם פירורים?
ב-100 g של פלאן תפוחים עם פירורים יש 304 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 46 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פלאן תפוחים עם פירורים?
ב-50 g של פלאן תפוחים עם פירורים יש 152 kcal, וכן 2 g חלבון, 23 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פלאן תפוחים עם פירורים?
ב-150 g של פלאן תפוחים עם פירורים יש 456 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 68 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פלאן תפוחים עם פירורים?
ב-200 g של פלאן תפוחים עם פירורים יש 608 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 91 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פלאן תפוחים עם פירורים?
ב-250 g של פלאן תפוחים עם פירורים יש 760 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 114 g פחמימות ו-29 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 2776 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים