דעו מה יש בצלחת שלכם
Pie filling crumble
קלוריות וערכים תזונתיים
בית
207
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.9 g
פחמימות37 g
שומן6.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 207 kcal —
- חלבון 1.9 g 4%
- פחמימות 37 g 14%
- שומן 6.6 g 8%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 3%
- סוכרים 19 g —
- נתרן 96 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 4 mg 4%
- ויטמין K 0.13 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.4 mg 3%
- פולאט (B9) 2 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 39 mg 3%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 8 mg 2%
- זרחן 31 mg 2%
- אשלגן 91 mg 2%
- אבץ 0.1 mg 1%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.19 mg 8%
- סלניום 1 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 1.9 g | 37 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1 g | 19 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 2.9 g | 56 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 3.8 g | 74 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 4.8 g | 93 g | 17 g |
שאלות על Pie filling crumble
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pie filling crumble?
ב-100 g של Pie filling crumble יש 207 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 37 g פחמימות ו-6.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pie filling crumble?
ב-50 g של Pie filling crumble יש 104 kcal, וכן 1 g חלבון, 19 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pie filling crumble?
ב-150 g של Pie filling crumble יש 311 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 56 g פחמימות ו-9.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pie filling crumble?
ב-200 g של Pie filling crumble יש 414 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 74 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pie filling crumble?
ב-250 g של Pie filling crumble יש 518 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 93 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 11-1057 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
