דעו מה יש בצלחת שלכם
Apple chips
קלוריות וערכים תזונתיים
323
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1 g
פחמימות68 g
שומן0.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 323 kcal —
- חלבון 1 g 2%
- פחמימות 68 g 25%
- שומן 0.8 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 10 g 36%
- סוכרים 67 g —
- נתרן 0 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.99 µg 0%
- ויטמין C 4.8 mg 5%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.52 mg 3%
- ויטמין K 23.2 µg 19%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 0.59 mg 4%
- ויטמין B6 0.18 mg 11%
- פולאט (B9) 0.22 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 37.9 mg 3%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 31.6 mg 8%
- זרחן 53.3 mg 4%
- אשלגן 738 mg 16%
- אבץ 0.17 mg 2%
- נחושת 0.24 mg 26%
- מנגן 0.32 mg 14%
- סלניום 0.24 µg 0%
- יוד 0.02 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 1 g | 68 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 0.5 g | 34 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 1.5 g | 102 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 2 g | 136 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 2.5 g | 170 g | 2 g |
מזונות דומים
שאלות על Apple chips
כמה קלוריות יש ב-100 g של Apple chips?
ב-100 g של Apple chips יש 323 kcal, וכן 1 g חלבון, 68 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Apple chips?
ב-50 g של Apple chips יש 162 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 34 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Apple chips?
ב-150 g של Apple chips יש 485 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 102 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Apple chips?
ב-200 g של Apple chips יש 646 kcal, וכן 2 g חלבון, 136 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Apple chips?
ב-250 g של Apple chips יש 808 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 170 g פחמימות ו-2 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33269 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
