דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגיות בצורת חיות
קלוריות וערכים תזונתיים
עוגיות, עוגיות חיות, כולל ארוארוט, עוגיות תה
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 446 kcal —
- חלבון 6.9 g 14%
- פחמימות 73 g 27%
- שומן 14 g 18%
- שומן רווי 3.5 g 17%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 23 g —
- נתרן 335 mg 15%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.12 mg 1%
- ויטמין K 5.9 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.35 mg 29%
- ריבופלבין (B2) 0.33 mg 25%
- ניאצין (B3) 3.5 mg 22%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.38 mg 8%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 103 µg 26%
- ויטמין B12 0.05 µg 2%
- כולין 12 mg 2%
מינרלים
- סידן 43 mg 3%
- ברזל 2.8 mg 15%
- מגנזיום 18 mg 4%
- זרחן 114 mg 9%
- אשלגן 100 mg 2%
- אבץ 0.64 mg 6%
- נחושת 0.16 mg 17%
- מנגן 0.42 mg 18%
- סלניום 7 µg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 6.9 g | 73 g | 14 g |
| 1 מנה | 28.4 g | 126 | 2 g | 21 g | 3.9 g |
| 2 מנות | 56.7 g | 253 | 3.9 g | 41 g | 7.8 g |
| ½ מנה | 14.2 g | 63 | 1 g | 10 g | 2 g |
| 3 מנות | 85.1 g | 379 | 5.9 g | 62 g | 12 g |
| 4 מנות | 113.4 g | 506 | 7.8 g | 83 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 3.5 g | 37 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 10 g | 110 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 14 g | 146 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 17 g | 183 g | 35 g |
שאלות על עוגיות בצורת חיות
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיות בצורת חיות?
ב-100 g של עוגיות בצורת חיות יש 446 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 73 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28.4 g) של עוגיות בצורת חיות?
ב-1 מנה (28.4 g) של עוגיות בצורת חיות יש 126 kcal, וכן 2 g חלבון, 21 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56.7 g) של עוגיות בצורת חיות?
ב-2 מנות (56.7 g) של עוגיות בצורת חיות יש 253 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 41 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14.2 g) של עוגיות בצורת חיות?
ב-½ מנה (14.2 g) של עוגיות בצורת חיות יש 63 kcal, וכן 1 g חלבון, 10 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (85.1 g) של עוגיות בצורת חיות?
ב-3 מנות (85.1 g) של עוגיות בצורת חיות יש 379 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 62 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (113.4 g) של עוגיות בצורת חיות?
ב-4 מנות (113.4 g) של עוגיות בצורת חיות יש 506 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 83 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיות בצורת חיות?
ב-50 g של עוגיות בצורת חיות יש 223 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 37 g פחמימות ו-6.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיות בצורת חיות?
ב-150 g של עוגיות בצורת חיות יש 669 kcal, וכן 10 g חלבון, 110 g פחמימות ו-21 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 168014 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
