Vit hva du har på tallerkenen
Zucchini rice
Kalorier og næringsinnhold
with oil, onion and garlic, with salt
108
kalorierkcal per 100 g
Protein2,1 g
Karbo21 g
Fett1,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 108 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbohydrat 21 g 8%
- Fett 1,4 g 2%
- Fiber 1,3 g 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2,1 g | 21 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3,1 g | 32 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 4,1 g | 42 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 5,1 g | 53 g | 3,6 g |
Spørsmål om Zucchini rice
Hvor mange kalorier er det i 100 g Zucchini rice?
100 g Zucchini rice inneholder 108 kcal, med 2,1 g protein, 21 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Zucchini rice?
50 g Zucchini rice inneholder 54 kcal, med 1 g protein, 11 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Zucchini rice?
150 g Zucchini rice inneholder 162 kcal, med 3,1 g protein, 32 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Zucchini rice?
200 g Zucchini rice inneholder 216 kcal, med 4,1 g protein, 42 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Zucchini rice?
250 g Zucchini rice inneholder 270 kcal, med 5,1 g protein, 53 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Kilde: tbca BRC1025A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
