Vit hva du har på tallerkenen

Yoghurt

Kalorier og næringsinnhold

min. 3,5 % fett, med sjokoladepreparat, søtet

117

kalorierkcal per 100 g

Protein3,5 g

Karbo15 g

Fett4,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	117	3,5 g	15 g	4,5 g
50 g	50 g	59	1,7 g	7,5 g	2,2 g
150 g	150 g	176	5,2 g	22 g	6,7 g
200 g	200 g	234	6,9 g	30 g	9 g
250 g	250 g	293	8,7 g	37 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Yoghurt?

100 g Yoghurt inneholder 117 kcal, med 3,5 g protein, 15 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Yoghurt?

50 g Yoghurt inneholder 59 kcal, med 1,7 g protein, 7,5 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Yoghurt?

150 g Yoghurt inneholder 176 kcal, med 5,2 g protein, 22 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Yoghurt?

200 g Yoghurt inneholder 234 kcal, med 6,9 g protein, 30 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Yoghurt?

250 g Yoghurt inneholder 293 kcal, med 8,7 g protein, 37 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: BLS (Germany) M246000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert