Vit hva du har på tallerkenen

Yoghurt

Kalorier og næringsinnhold

min. 10 % fett, med vaniljepreparat, søtet

140

kalorierkcal per 100 g

Protein2,7 g

Karbo13 g

Fett8,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	140	2,7 g	13 g	8,3 g
50 g	50 g	70	1,4 g	6,5 g	4,2 g
150 g	150 g	210	4,1 g	19 g	13 g
200 g	200 g	280	5,4 g	26 g	17 g
250 g	250 g	350	6,8 g	32 g	21 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Yoghurt?

100 g Yoghurt inneholder 140 kcal, med 2,7 g protein, 13 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Yoghurt?

50 g Yoghurt inneholder 70 kcal, med 1,4 g protein, 6,5 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Yoghurt?

150 g Yoghurt inneholder 210 kcal, med 4,1 g protein, 19 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Yoghurt?

200 g Yoghurt inneholder 280 kcal, med 5,4 g protein, 26 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Yoghurt?

250 g Yoghurt inneholder 350 kcal, med 6,8 g protein, 32 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: BLS (Germany) M2N1400 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert