Vit hva du har på tallerkenen

Wrap, multigrain, as purchased

Kalorier og næringsinnhold

282
kalorierkcal per 100 g
Protein8,8 g
Karbo40 g
Fett8,5 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 282 kcal —
  • Protein 8,8 g 18%
  • Karbohydrat 40 g 15%
  • Fett 8,5 g 11%
  • Mettet fett 4 g 20%
  • Fiber 3,8 g 14%
  • Sukkerarter 3,3 g —
  • Natrium 440 mg 19%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,53 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 30 µg 8%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 191 mg 15%
  • Jern 0,9 mg 5%
  • Fosfor 270 mg 22%
  • Kalium 116 mg 2%
  • Sink 0,55 mg 5%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2828,8 g40 g8,5 g
50 g50 g1414,4 g20 g4,3 g
150 g150 g42313 g61 g13 g
200 g200 g56418 g81 g17 g
250 g250 g70522 g101 g21 g

Spørsmål om Wrap, multigrain, as purchased

Hvor mange kalorier er det i 100 g Wrap, multigrain, as purchased?

100 g Wrap, multigrain, as purchased inneholder 282 kcal, med 8,8 g protein, 40 g karbohydrat og 8,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Wrap, multigrain, as purchased?

50 g Wrap, multigrain, as purchased inneholder 141 kcal, med 4,4 g protein, 20 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Wrap, multigrain, as purchased?

150 g Wrap, multigrain, as purchased inneholder 423 kcal, med 13 g protein, 61 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Wrap, multigrain, as purchased?

200 g Wrap, multigrain, as purchased inneholder 564 kcal, med 18 g protein, 81 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Wrap, multigrain, as purchased?

250 g Wrap, multigrain, as purchased inneholder 705 kcal, med 22 g protein, 101 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) A1183 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert