Vit hva du har på tallerkenen

Vitaminvann

Kalorier og næringsinnhold

alle smaker, søtet

24
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Karbo5,8 g
Fett0 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 24 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Karbohydrat 5,8 g 2%
  • Fett 0 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 4,9 g —
  • Natrium 0,4 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 19,8 µg 2%
  • Vitamin C 44,7 mg 50%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,25 mg 2%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Pantotensyre (B5) 1,1 mg 22%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 6,8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,52 µg 22%

Mineraler

  • Kalsium 6 mg 0%
  • Jern 0,01 mg 0%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Fosfor 5 mg 0%
  • Kalium 10 mg 0%
  • Sink 0,21 mg 2%
  • Kobber 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g240 g5,8 g0 g
50 g50 g120 g2,9 g0 g
150 g150 g360 g8,7 g0 g
200 g200 g480 g12 g0 g
250 g250 g600 g15 g0 g

Spørsmål om Vitaminvann

Er vitaminvann det samme som mineralvann?

Nei. Mineralvann uten smakstilsetning har vanligvis ikke sukker eller energi, mens vitaminvann ofte er søtet og tilsatt vitaminer.

Hvordan skiller vitaminvann seg fra smaksatt flaskevann?

Vitaminvann er vanligvis tilsatt vitaminer, mens smaksatt flaskevann først og fremst har smakstilsetning. Sukkerinnholdet varierer mellom produkter; vitaminvann i denne oppføringen inneholder 4,9 g sukker per 100 g.

Hvordan bør vitaminvann oppbevares etter åpning?

Sett flasken i kjøleskapet med korken godt på, og drikk den innen et par dager. Følg eventuell holdbarhetsanvisning på flasken.

Kan du bruke vitaminvann i smoothie?

Ja, bruk det som en del av væsken i en smoothie, for eksempel sammen med banan og bær. Smak først: søtet vitaminvann kan gjøre smoothien søtere enn du ønsker.

Kan vitaminvann erstatte vann når du er tørst?

Det kan drikkes som tørstedrikk, men vanlig vann er et enkelt valg uten tilsatt sukker. Vitaminvann inneholder ofte søtning eller sukker og er ikke nødvendig for å få i seg væske.

Hva er vitaminvann tilsatt?

Det er vann med tilsatte vitaminer, ofte også smakstilsetning og søtning eller sukker. Hvilke vitaminer og øvrige ingredienser det inneholder, står på flaskens ingrediensliste.

Kilde: Canadian Nutrient File 7185 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert