Vit hva du har på tallerkenen

Villaks

Kalorier og næringsinnhold

fra Sverige, rå

188

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo1,1 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	188	23 g	1,1 g	10 g
50 g	50 g	94	11 g	0,6 g	5,2 g
150 g	150 g	282	34 g	1,7 g	16 g
200 g	200 g	376	45 g	2,2 g	21 g
250 g	250 g	470	56 g	2,8 g	26 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Villaks?

100 g Villaks inneholder 188 kcal, med 23 g protein, 1,1 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Villaks?

50 g Villaks inneholder 94 kcal, med 11 g protein, 0,6 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Villaks?

150 g Villaks inneholder 282 kcal, med 34 g protein, 1,7 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Villaks?

200 g Villaks inneholder 376 kcal, med 45 g protein, 2,2 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Villaks?

250 g Villaks inneholder 470 kcal, med 56 g protein, 2,8 g karbohydrat og 26 g fett.

Kilde: slv 6173 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert