Vit hva du har på tallerkenen
Usøtet bakechokolade i plate
Kalorier og næringsinnhold
bakechokolade
642
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo12 g
Fett52 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 642 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohydrat 12 g 4%
- Fett 52 g 67%
- Mettet fett 32 g 161%
- Fiber 17 g 59%
- Sukkerarter 0,9 g —
- Natrium 24 mg 1%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 9,7 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,4 mg 8%
- Pantotensyre (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 45,7 mg 8%
Mineraler
- Kalsium 101 mg 8%
- Jern 17,4 mg 97%
- Magnesium 327 mg 78%
- Fosfor 400 mg 32%
- Kalium 830 mg 18%
- Sink 9,6 mg 88%
- Kobber 3,2 mg 359%
- Mangan 4,2 mg 181%
- Selen 8,1 µg 15%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 642 | 14 g | 12 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 321 | 7,2 g | 5,9 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 963 | 22 g | 18 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1284 | 29 g | 24 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1605 | 36 g | 30 g | 131 g |
Lignende matvarer
- Bakesjokoladeusødet, firkantet642 kcal / 100 g
- Usøtet flytende bakechokoladebakechokolade472 kcal / 100 g
- Meksikanske bakesjokoladefirkanterbakesjokolade, meksikansk, firkanter426 kcal / 100 g
- Usøtet kakao pulverpulver228 kcal / 100 g
- Mørk sjokoladeplatemer enn 40 % kakao, til matlaging546 kcal / 100 g
- Halvsøte sjokoladestenger / -biter480 kcal / 100 g
- Melkesjokolade mini-biter til bakingbakechokolade503 kcal / 100 g
- Tørt kakaopulverusøtet228 kcal / 100 g
- Hollansk usøtet kakaopulverpulver, nederlandsk prosess220 kcal / 100 g
- Mørk sjokoladesukkerfri454 kcal / 100 g
Spørsmål om Usøtet bakechokolade i plate
Hvor mange kalorier er det i 100 g Usøtet bakechokolade i plate?
100 g Usøtet bakechokolade i plate inneholder 642 kcal, med 14 g protein, 12 g karbohydrat og 52 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Usøtet bakechokolade i plate?
50 g Usøtet bakechokolade i plate inneholder 321 kcal, med 7,2 g protein, 5,9 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Usøtet bakechokolade i plate?
150 g Usøtet bakechokolade i plate inneholder 963 kcal, med 22 g protein, 18 g karbohydrat og 79 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Usøtet bakechokolade i plate?
200 g Usøtet bakechokolade i plate inneholder 1284 kcal, med 29 g protein, 24 g karbohydrat og 105 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Usøtet bakechokolade i plate?
250 g Usøtet bakechokolade i plate inneholder 1605 kcal, med 36 g protein, 30 g karbohydrat og 131 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 4147 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
