Vit hva du har på tallerkenen

Trigo Sarraceno (grão) cru

Kalorier og næringsinnhold

337

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo61 g

Fett2,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	337	12 g	61 g	2,5 g
50 g	50 g	169	6,2 g	31 g	1,3 g
150 g	150 g	506	19 g	92 g	3,8 g
200 g	200 g	674	25 g	123 g	5 g
250 g	250 g	843	31 g	153 g	6,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Trigo Sarraceno (grão) cru?

100 g Trigo Sarraceno (grão) cru inneholder 337 kcal, med 12 g protein, 61 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Trigo Sarraceno (grão) cru?

50 g Trigo Sarraceno (grão) cru inneholder 169 kcal, med 6,2 g protein, 31 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Trigo Sarraceno (grão) cru?

150 g Trigo Sarraceno (grão) cru inneholder 506 kcal, med 19 g protein, 92 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Trigo Sarraceno (grão) cru?

200 g Trigo Sarraceno (grão) cru inneholder 674 kcal, med 25 g protein, 123 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Trigo Sarraceno (grão) cru?

250 g Trigo Sarraceno (grão) cru inneholder 843 kcal, med 31 g protein, 153 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Kilde: portfir 2122000002 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert