Vit hva du har på tallerkenen
Tortilla chips, taco shell
Kalorier og næringsinnhold
477
kalorierkcal per 100 g
Protein7,6 g
Karbo60 g
Fett23 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 477 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbohydrat 60 g 22%
- Fett 23 g 29%
- Mettet fett 1,5 g 8%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sukkerarter 1,1 g —
- Natrium 860 mg 37%
- Kolesterol 0,9 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 8,4 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5,3 mg 35%
- Vitamin K 0,02 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 68 mg 5%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 89 mg 21%
- Fosfor 240 mg 19%
- Kalium 220 mg 5%
- Sink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 7,6 g | 60 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 3,8 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 11 g | 90 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 15 g | 120 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 19 g | 150 g | 57 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Tortilla chips, taco shell
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tortilla chips, taco shell?
100 g Tortilla chips, taco shell inneholder 477 kcal, med 7,6 g protein, 60 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tortilla chips, taco shell?
50 g Tortilla chips, taco shell inneholder 239 kcal, med 3,8 g protein, 30 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tortilla chips, taco shell?
150 g Tortilla chips, taco shell inneholder 716 kcal, med 11 g protein, 90 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tortilla chips, taco shell?
200 g Tortilla chips, taco shell inneholder 954 kcal, med 15 g protein, 120 g karbohydrat og 45 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tortilla chips, taco shell?
250 g Tortilla chips, taco shell inneholder 1193 kcal, med 19 g protein, 150 g karbohydrat og 57 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 184 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
