Vit hva du har på tallerkenen
Tomato, canned, drained
Kalorier og næringsinnhold
29
kalorierkcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo4,6 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 29 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohydrat 4,6 g 2%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sukkerarter 4,6 g —
- Natrium 138 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,58 mg 4%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 32 mg 2%
- Jern 0,21 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalium 270 mg 6%
- Sink 0,17 mg 2%
- Selen 0,2 µg 0%
- Jod 0,55 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,3 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1,9 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2,5 g | 9,3 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 3,1 g | 12 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Tomato canned in tomato juice undrained19 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained salt added20 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Cannellini bean canned in brine drained79 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Beetroot canned in water sliced drained52 kcal / 100 g
- Flådde hermetiske tomateravsiltet16 kcal / 100 g
- Vegetables mixed drained46 kcal / 100 g
- Corn baby sweet corn drained29 kcal / 100 g
Spørsmål om Tomato, canned, drained
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tomato, canned, drained?
100 g Tomato, canned, drained inneholder 29 kcal, med 1,3 g protein, 4,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tomato, canned, drained?
50 g Tomato, canned, drained inneholder 15 kcal, med 0,6 g protein, 2,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tomato, canned, drained?
150 g Tomato, canned, drained inneholder 44 kcal, med 1,9 g protein, 6,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tomato, canned, drained?
200 g Tomato, canned, drained inneholder 58 kcal, med 2,5 g protein, 9,3 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tomato, canned, drained?
250 g Tomato, canned, drained inneholder 73 kcal, med 3,1 g protein, 12 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) X125 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
