Vit hva du har på tallerkenen

Teriyakisaus

Kalorier og næringsinnhold

spiseklar, natriumredusert

kalorierkcal per 100 g

Protein5,9 g

Karbo15 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	89	5,9 g	16 g	0 g
1 porsjon	36 g	32	2,1 g	5,6 g	0 g
2 porsjoner	72 g	64	4,3 g	11 g	0 g
½ porsjon	18 g	16	1,1 g	2,8 g	0 g
3 porsjoner	108 g	96	6,4 g	17 g	0 g
4 porsjoner	144 g	128	8,5 g	22 g	0 g
50 g	50 g	45	3 g	7,7 g	0 g
150 g	150 g	134	8,9 g	23 g	0 g
200 g	200 g	178	12 g	31 g	0 g
250 g	250 g	223	15 g	39 g	0,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Teriyakisaus?

100 g Teriyakisaus inneholder 89 kcal, med 5,9 g protein, 16 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (36 g) Teriyakisaus?

1 porsjon (36 g) Teriyakisaus inneholder 32 kcal, med 2,1 g protein, 5,6 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (72 g) Teriyakisaus?

2 porsjoner (72 g) Teriyakisaus inneholder 64 kcal, med 4,3 g protein, 11 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (18 g) Teriyakisaus?

½ porsjon (18 g) Teriyakisaus inneholder 16 kcal, med 1,1 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (108 g) Teriyakisaus?

3 porsjoner (108 g) Teriyakisaus inneholder 96 kcal, med 6,4 g protein, 17 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (144 g) Teriyakisaus?

4 porsjoner (144 g) Teriyakisaus inneholder 128 kcal, med 8,5 g protein, 22 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Teriyakisaus?

50 g Teriyakisaus inneholder 45 kcal, med 3 g protein, 7,7 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Teriyakisaus?

150 g Teriyakisaus inneholder 134 kcal, med 8,9 g protein, 23 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172890 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert