Vit hva du har på tallerkenen
Taro
Kalorier og næringsinnhold
skrelt, rå
112
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo23 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 112 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohydrat 23 g 9%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 3,5 g 13%
- Sukkerarter 1,1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 1,9 g | 23 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 2,9 g | 35 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 3,8 g | 47 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 4,8 g | 59 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Tahiti-tarorå44 kcal / 100 g
- Tahitisk tarokokt, uten salt44 kcal / 100 g
- Taroknolrå105 kcal / 100 g
- Tarobladerrå42 kcal / 100 g
- Taroskuddrå11 kcal / 100 g
- Taropuréusaltet111 kcal / 100 g
- Tarobladkokt, dampet, med salt24 kcal / 100 g
- Gulrotskrelt, rå31 kcal / 100 g
- Tarostilkgrønn, Colocasia esculenta19 kcal / 100 g
- Maniokskrelt, rå140 kcal / 100 g
Spørsmål om Taro
Hvor mange kalorier er det i 100 g Taro?
100 g Taro inneholder 112 kcal, med 1,9 g protein, 23 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Taro?
50 g Taro inneholder 56 kcal, med 1 g protein, 12 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Taro?
150 g Taro inneholder 168 kcal, med 2,9 g protein, 35 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Taro?
200 g Taro inneholder 224 kcal, med 3,8 g protein, 47 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Taro?
250 g Taro inneholder 280 kcal, med 4,8 g protein, 59 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: ausnut F009094 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert