Vit hva du har på tallerkenen
Taro
Kalorier og næringsinnhold
brasert med olje, løk og hvitløk, med salt
99
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo16 g
Fett1,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 99 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 1,3 g 2%
- Fiber 7,2 g 26%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 2,4 g | 16 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,2 g | 7,9 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 3,5 g | 24 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 4,7 g | 31 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 5,9 g | 39 g | 3,4 g |
Lignende matvarer
- Tahitisk tarokokt, med salt44 kcal / 100 g
- Taropurémed salt111 kcal / 100 g
- Taroknolkokt131 kcal / 100 g
- Taroskuddkokt, med salt14 kcal / 100 g
- Yamskrelt, braisert, med olje, løk og hvitløk, med salt99 kcal / 100 g
- Gulrotskrelt, braisert med olje, løk og hvitløk, saltet52 kcal / 100 g
- Selleribraisert, med olje, løk og hvitløk, med salt43 kcal / 100 g
- Tarobladkokt, dampet, med salt24 kcal / 100 g
- Hvitløkbraisert, med soyaolje, uten salt433 kcal / 100 g
- Gresskarbraisert med olje, løk og hvitløk, med salt30 kcal / 100 g
Spørsmål om Taro
Hvor mange kalorier er det i 100 g Taro?
100 g Taro inneholder 99 kcal, med 2,4 g protein, 16 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Taro?
50 g Taro inneholder 50 kcal, med 1,2 g protein, 7,9 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Taro?
150 g Taro inneholder 149 kcal, med 3,5 g protein, 24 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Taro?
200 g Taro inneholder 198 kcal, med 4,7 g protein, 31 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Taro?
250 g Taro inneholder 248 kcal, med 5,9 g protein, 39 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Kilde: tbca BRC0353B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert