Vit hva du har på tallerkenen
Syltet reddik i hawaiisk stil
Kalorier og næringsinnhold
syltet
28
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo3 g
Fett0,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 28 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohydrat 3 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sukkerarter 2 g —
- Natrium 789 mg 34%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 11,6 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 28 mg 2%
- Jern 0,23 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 31 mg 2%
- Kalium 333 mg 7%
- Sink 0,22 mg 2%
- Kobber 0,17 mg 19%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,1 g | 3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,7 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,2 g | 6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2,8 g | 7,5 g | 0,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Syltet reddik i hawaiisk stil
Hvor mange kalorier er det i 100 g Syltet reddik i hawaiisk stil?
100 g Syltet reddik i hawaiisk stil inneholder 28 kcal, med 1,1 g protein, 3 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Syltet reddik i hawaiisk stil?
50 g Syltet reddik i hawaiisk stil inneholder 14 kcal, med 0,6 g protein, 1,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Syltet reddik i hawaiisk stil?
150 g Syltet reddik i hawaiisk stil inneholder 42 kcal, med 1,7 g protein, 4,5 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Syltet reddik i hawaiisk stil?
200 g Syltet reddik i hawaiisk stil inneholder 56 kcal, med 2,2 g protein, 6 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Syltet reddik i hawaiisk stil?
250 g Syltet reddik i hawaiisk stil inneholder 70 kcal, med 2,8 g protein, 7,5 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5547 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert