Vit hva du har på tallerkenen

Syltede reddiker i hawaiisk stil

Kalorier og næringsinnhold

syltet

28
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Karbo3 g
Fett0,3 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 28 kcal —
  • Protein 1,1 g 2%
  • Karbohydrat 3 g 1%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Mettet fett 0,1 g 0%
  • Fiber 2,2 g 8%
  • Sukkerarter 2 g —
  • Natrium 789 mg 34%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0,5 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,31 mg 2%
  • Pantotensyre (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 11,6 mg 2%

Mineraler

  • Kalsium 28 mg 2%
  • Jern 0,23 mg 1%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 31 mg 2%
  • Kalium 333 mg 7%
  • Sink 0,22 mg 2%
  • Kobber 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,06 mg 2%
  • Selen 0,7 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g281,1 g3 g0,3 g
1 porsjon150 g421,7 g4,5 g0,5 g
2 porsjoner300 g843,3 g9 g0,9 g
½ porsjon75 g210,8 g2,3 g0,2 g
3 porsjoner450 g1265 g14 g1,4 g
4 porsjoner600 g1686,6 g18 g1,8 g
50 g50 g140,6 g1,5 g0,2 g
200 g200 g562,2 g6 g0,6 g
250 g250 g702,8 g7,5 g0,8 g

Spørsmål om Syltede reddiker i hawaiisk stil

Hvor mange kalorier er det i 100 g Syltede reddiker i hawaiisk stil?

100 g Syltede reddiker i hawaiisk stil inneholder 28 kcal, med 1,1 g protein, 3 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (150 g) Syltede reddiker i hawaiisk stil?

1 porsjon (150 g) Syltede reddiker i hawaiisk stil inneholder 42 kcal, med 1,7 g protein, 4,5 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (300 g) Syltede reddiker i hawaiisk stil?

2 porsjoner (300 g) Syltede reddiker i hawaiisk stil inneholder 84 kcal, med 3,3 g protein, 9 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (75 g) Syltede reddiker i hawaiisk stil?

½ porsjon (75 g) Syltede reddiker i hawaiisk stil inneholder 21 kcal, med 0,8 g protein, 2,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (450 g) Syltede reddiker i hawaiisk stil?

3 porsjoner (450 g) Syltede reddiker i hawaiisk stil inneholder 126 kcal, med 5 g protein, 14 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (600 g) Syltede reddiker i hawaiisk stil?

4 porsjoner (600 g) Syltede reddiker i hawaiisk stil inneholder 168 kcal, med 6,6 g protein, 18 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Syltede reddiker i hawaiisk stil?

50 g Syltede reddiker i hawaiisk stil inneholder 14 kcal, med 0,6 g protein, 1,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Syltede reddiker i hawaiisk stil?

200 g Syltede reddiker i hawaiisk stil inneholder 56 kcal, med 2,2 g protein, 6 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 169889 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert