Vit hva du har på tallerkenen
Svinekjeve
Kalorier og næringsinnhold
fersk, matavfall og biprodukter, rå
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 655 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 70 g 89%
- Mettet fett 25 g 126%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 25 mg 1%
- Kolesterol 90 mg 30%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Pantotensyre (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,82 µg 34%
Mineraler
- Kalsium 4 mg 0%
- Jern 0,42 mg 2%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalium 148 mg 3%
- Sink 0,84 mg 8%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,5 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 655 | 6,4 g | 0 g | 70 g |
| 1 porsjon | 28,4 g | 186 | 1,8 g | 0 g | 20 g |
| 2 porsjoner | 56,7 g | 371 | 3,6 g | 0 g | 40 g |
| ½ porsjon | 14,2 g | 93 | 0,9 g | 0 g | 9,9 g |
| 3 porsjoner | 85,1 g | 557 | 5,4 g | 0 g | 59 g |
| 4 porsjoner | 113,4 g | 743 | 7,2 g | 0 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 328 | 3,2 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 983 | 9,6 g | 0 g | 104 g |
| 200 g | 200 g | 1310 | 13 g | 0 g | 139 g |
| 250 g | 250 g | 1638 | 16 g | 0 g | 174 g |
Lignende matvarer
- Fett fra svinekjakeuten svor (klasse VI), rå425 kcal / 100 g
- Svinezungenfersk, matbiprodukter, rå225 kcal / 100 g
- Oksekinnrå136 kcal / 100 g
- Svineansiktskjøttuten magert og fett kinnkjøtt, rå315 kcal / 100 g
- Svineørerfersk, biprodukter, frosset, rå234 kcal / 100 g
- Svinekammager, rå164 kcal / 100 g
- Svinehjertefersk, matavfall og biprodukter, rå118 kcal / 100 g
- Svinehjernenfrisk, innmat og biprodukter, rå127 kcal / 100 g
- Svinehalefersk, matbiprodukter, rå378 kcal / 100 g
- Svine-magefersk, mathode og biprodukter, rå159 kcal / 100 g
Spørsmål om Svinekjeve
Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekjeve?
100 g Svinekjeve inneholder 655 kcal, med 6,4 g protein, 0 g karbohydrat og 70 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Svinekjeve?
1 porsjon (28,4 g) Svinekjeve inneholder 186 kcal, med 1,8 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Svinekjeve?
2 porsjoner (56,7 g) Svinekjeve inneholder 371 kcal, med 3,6 g protein, 0 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Svinekjeve?
½ porsjon (14,2 g) Svinekjeve inneholder 93 kcal, med 0,9 g protein, 0 g karbohydrat og 9,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Svinekjeve?
3 porsjoner (85,1 g) Svinekjeve inneholder 557 kcal, med 5,4 g protein, 0 g karbohydrat og 59 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Svinekjeve?
4 porsjoner (113,4 g) Svinekjeve inneholder 743 kcal, med 7,2 g protein, 0 g karbohydrat og 79 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekjeve?
50 g Svinekjeve inneholder 328 kcal, med 3,2 g protein, 0 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekjeve?
150 g Svinekjeve inneholder 983 kcal, med 9,6 g protein, 0 g karbohydrat og 104 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 168269 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
