Vit hva du har på tallerkenen
Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 182 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohydrat 29 g 10%
- Fett 5,6 g 7%
- Mettet fett 2 g 10%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 21 g —
- Natrium 99,3 mg 4%
- Kolesterol 61,6 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 44,3 µg 5%
- Vitamin C 6,4 mg 7%
- Vitamin D 0,46 µg 2%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 5,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 18,6 µg 5%
- Vitamin B12 0,46 µg 19%
Mineraler
- Kalsium 66,2 mg 5%
- Jern 0,56 mg 3%
- Magnesium 14,2 mg 3%
- Fosfor 89,8 mg 7%
- Kalium 214 mg 5%
- Sink 0,53 mg 5%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 15,7 µg 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 3,3 g | 29 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 1,7 g | 14 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 5 g | 43 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 6,7 g | 58 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 8,4 g | 72 g | 14 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?
100 g Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product inneholder 182 kcal, med 3,3 g protein, 29 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?
50 g Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product inneholder 91 kcal, med 1,7 g protein, 14 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?
150 g Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product inneholder 273 kcal, med 5 g protein, 43 g karbohydrat og 8,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?
200 g Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product inneholder 364 kcal, med 6,7 g protein, 58 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?
250 g Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product inneholder 455 kcal, med 8,4 g protein, 72 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31601 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
