Vit hva du har på tallerkenen

Speck

Kalorier og næringsinnhold

302

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0,5 g

Fett21 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	302	28 g	0,5 g	21 g
50 g	50 g	151	14 g	0,3 g	11 g
150 g	150 g	453	43 g	0,8 g	31 g
200 g	200 g	604	57 g	1 g	42 g
250 g	250 g	755	71 g	1,3 g	52 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Speck?

100 g Speck inneholder 302 kcal, med 28 g protein, 0,5 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Speck?

50 g Speck inneholder 151 kcal, med 14 g protein, 0,3 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Speck?

150 g Speck inneholder 453 kcal, med 43 g protein, 0,8 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Speck?

200 g Speck inneholder 604 kcal, med 57 g protein, 1 g karbohydrat og 42 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Speck?

250 g Speck inneholder 755 kcal, med 71 g protein, 1,3 g karbohydrat og 52 g fett.

Kilde: ausnut F010244 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert