Vit hva du har på tallerkenen

Sopa de espinafres com ovos

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein2,5 g

Karbo4,7 g

Fett6,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	93	2,5 g	4,7 g	6,9 g
50 g	50 g	47	1,3 g	2,4 g	3,5 g
150 g	150 g	140	3,8 g	7,1 g	10 g
200 g	200 g	186	5 g	9,4 g	14 g
250 g	250 g	233	6,3 g	12 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sopa de espinafres com ovos?

100 g Sopa de espinafres com ovos inneholder 93 kcal, med 2,5 g protein, 4,7 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sopa de espinafres com ovos?

50 g Sopa de espinafres com ovos inneholder 47 kcal, med 1,3 g protein, 2,4 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sopa de espinafres com ovos?

150 g Sopa de espinafres com ovos inneholder 140 kcal, med 3,8 g protein, 7,1 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sopa de espinafres com ovos?

200 g Sopa de espinafres com ovos inneholder 186 kcal, med 5 g protein, 9,4 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sopa de espinafres com ovos?

250 g Sopa de espinafres com ovos inneholder 233 kcal, med 6,3 g protein, 12 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: portfir 1113 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert