Vit hva du har på tallerkenen
Soft cheese brown bread sandwich
Kalorier og næringsinnhold
172
kalorierkcal per 100 g
Protein6,5 g
Karbo19 g
Fett7,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 172 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbohydrat 19 g 7%
- Fett 7,4 g 9%
- Mettet fett 2,5 g 13%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sukkerarter 1,2 g —
- Natrium 520 mg 23%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 6,5 g | 19 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3,3 g | 9,4 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 9,8 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 13 g | 38 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 16 g | 47 g | 19 g |
Lignende matvarer
- Semi-hard cheese brown bread sandwich169 kcal / 100 g
- Sandwich with cold cuts148 kcal / 100 g
- Salami brown bread sandwich149 kcal / 100 g
- Baguettsandwich med myk ost181 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichcheese spread241 kcal / 100 g
- Sandwich med mozzarella på grovbrød153 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichon wheat, with cheese146 kcal / 100 g
- Turkey and mozzarella sandwichwhole wheat bread, smoked235 kcal / 100 g
- Schnitzel bread with tartare sauce242 kcal / 100 g
Spørsmål om Soft cheese brown bread sandwich
Hvor mange kalorier er det i 100 g Soft cheese brown bread sandwich?
100 g Soft cheese brown bread sandwich inneholder 172 kcal, med 6,5 g protein, 19 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Soft cheese brown bread sandwich?
50 g Soft cheese brown bread sandwich inneholder 86 kcal, med 3,3 g protein, 9,4 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Soft cheese brown bread sandwich?
150 g Soft cheese brown bread sandwich inneholder 258 kcal, med 9,8 g protein, 28 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Soft cheese brown bread sandwich?
200 g Soft cheese brown bread sandwich inneholder 344 kcal, med 13 g protein, 38 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Soft cheese brown bread sandwich?
250 g Soft cheese brown bread sandwich inneholder 430 kcal, med 16 g protein, 47 g karbohydrat og 19 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 1520 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
