Vit hva du har på tallerkenen
Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar
Kalorier og næringsinnhold
formulert bar, mars snackfood us
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 422 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbohydrat 54 g 20%
- Fett 13 g 17%
- Mettet fett 4,8 g 24%
- Fiber 2,8 g 10%
- Sukkerarter 33 g —
- Natrium 418 mg 18%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 144 mg 160%
- Vitamin E 24,6 mg 164%
- Tiamin (B1) 2,7 mg 227%
- Riboflavin (B2) 3,1 mg 238%
- Niacin (B3) 36,4 mg 227%
- Pantotensyre (B5) 18,2 mg 364%
- Vitamin B6 3,6 mg 214%
- Folat (B9) 727 µg 182%
- Vitamin B12 10,9 µg 455%
Mineraler
- Kalsium 953 mg 73%
- Jern 14,7 mg 82%
- Magnesium 255 mg 61%
- Fosfor 455 mg 36%
- Sink 9,6 mg 87%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 422 | 19 g | 55 g | 13 g |
| 1 porsjon | 55 g | 232 | 10 g | 30 g | 7,2 g |
| 2 porsjoner | 110 g | 464 | 20 g | 60 g | 15 g |
| ½ porsjon | 27,5 g | 116 | 5,1 g | 15 g | 3,6 g |
| 3 porsjoner | 165 g | 696 | 31 g | 90 g | 22 g |
| 4 porsjoner | 220 g | 928 | 41 g | 120 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 9,2 g | 27 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 633 | 28 g | 82 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 844 | 37 g | 109 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1055 | 46 g | 136 g | 33 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar
Hvor mange kalorier er det i 100 g Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar?
100 g Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar inneholder 422 kcal, med 19 g protein, 55 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (55 g) Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar?
1 porsjon (55 g) Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar inneholder 232 kcal, med 10 g protein, 30 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (110 g) Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar?
2 porsjoner (110 g) Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar inneholder 464 kcal, med 20 g protein, 60 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (27,5 g) Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar?
½ porsjon (27,5 g) Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar inneholder 116 kcal, med 5,1 g protein, 15 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (165 g) Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar?
3 porsjoner (165 g) Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar inneholder 696 kcal, med 31 g protein, 90 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (220 g) Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar?
4 porsjoner (220 g) Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar inneholder 928 kcal, med 41 g protein, 120 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar?
50 g Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar inneholder 211 kcal, med 9,2 g protein, 27 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar?
150 g Snickers Marathon flerkorns-crunch-bar inneholder 633 kcal, med 28 g protein, 82 g karbohydrat og 20 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 174781 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
