Vit hva du har på tallerkenen
Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat
Kalorier og næringsinnhold
92
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Karbo11 g
Fett0,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 92 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 35,1 mg 2%
- Kolesterol 3,8 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1,2 µg 0%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,42 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 11,1 µg 3%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Mineraler
- Kalsium 83,1 mg 6%
- Jern 0,12 mg 1%
- Magnesium 8,6 mg 2%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalium 120 mg 3%
- Sink 0,36 mg 3%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 3,7 µg 7%
- Jod 17,6 µg 12%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 10 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 5 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 15 g | 17 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 20 g | 23 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 25 g | 28 g | 0,8 g |
Lignende matvarer
- Skyr sweetened with sugar and stevia <0.5% fat78 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose vit. d artificially sweetened41 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free partially artifially sweetened48 kcal / 100 g
- Milk with added calcium and 0.5 ug vitamin d38 kcal / 100 g
Spørsmål om Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat?
100 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat inneholder 92 kcal, med 10 g protein, 11 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat?
50 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat inneholder 46 kcal, med 5 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat?
150 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat inneholder 138 kcal, med 15 g protein, 17 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat?
200 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat inneholder 184 kcal, med 20 g protein, 23 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat?
250 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat inneholder 230 kcal, med 25 g protein, 28 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 34586 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
