Vit hva du har på tallerkenen
Sjokolademilkshake
Kalorier og næringsinnhold
fastfood
127
kalorierkcal per 100 g
Protein3,4 g
Karbo19 g
Fett3,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 127 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbohydrat 19 g 7%
- Fett 3,7 g 5%
- Mettet fett 2,3 g 12%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 19 g —
- Natrium 97 mg 4%
- Kolesterol 13 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0,62 µg 3%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
- Kolin 25,6 mg 5%
Mineraler
- Kalsium 113 mg 9%
- Jern 0,31 mg 2%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalium 200 mg 4%
- Sink 0,41 mg 4%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 1,7 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 3,4 g | 19 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1,7 g | 9,3 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 5,1 g | 28 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 6,8 g | 37 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 8,5 g | 47 g | 9,3 g |
Lignende matvarer
- Jordbærmilkshake66 kcal / 100 g
- Vaniljemilkshakefastfood148 kcal / 100 g
- Milkshake113 kcal / 100 g
- Jordbær-milkshakehurtigmat113 kcal / 100 g
- Sjokolade-jordbærmilkshakesjokolade, jordbær84 kcal / 100 g
- Kakaomilkshakekalorifattig48 kcal / 100 g
- Tykk sjokolademelkshake119 kcal / 100 g
- Chokoladesiruptilberedt med helmelk90 kcal / 100 g
- Sjokolademelk62 kcal / 100 g
- Sjokoladesirup279 kcal / 100 g
Spørsmål om Sjokolademilkshake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokolademilkshake?
100 g Sjokolademilkshake inneholder 127 kcal, med 3,4 g protein, 19 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokolademilkshake?
50 g Sjokolademilkshake inneholder 64 kcal, med 1,7 g protein, 9,3 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokolademilkshake?
150 g Sjokolademilkshake inneholder 191 kcal, med 5,1 g protein, 28 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjokolademilkshake?
200 g Sjokolademilkshake inneholder 254 kcal, med 6,8 g protein, 37 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjokolademilkshake?
250 g Sjokolademilkshake inneholder 318 kcal, med 8,5 g protein, 47 g karbohydrat og 9,3 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 2905 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
