Vit hva du har på tallerkenen
Sjokolademelkdessert
Kalorier og næringsinnhold
frossen, melkefettfri
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 167 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohydrat 38 g 14%
- Fett 1 g 1%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 38 g —
- Natrium 97 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
- Kolin 0,9 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 154 mg 12%
- Jern 0,04 mg 0%
- Magnesium 45 mg 11%
- Fosfor 123 mg 10%
- Kalium 333 mg 7%
- Sink 0,47 mg 4%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Selen 2,6 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 4,3 g | 38 g | 1 g |
| 1 porsjon | 137 g | 229 | 5,9 g | 52 g | 1,4 g |
| 2 porsjoner | 274 g | 458 | 12 g | 103 g | 2,7 g |
| ½ porsjon | 68,5 g | 114 | 2,9 g | 26 g | 0,7 g |
| 3 porsjoner | 411 g | 686 | 18 g | 155 g | 4,1 g |
| 4 porsjoner | 548 g | 915 | 24 g | 207 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,2 g | 19 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 6,5 g | 57 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 8,6 g | 75 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 11 g | 94 g | 2,5 g |
Lignende matvarer
- Frossen sjokoladedessertlaget med skummet melk167 kcal / 100 g
- Frossen sjokoladeyoghurt131 kcal / 100 g
- Meieri sjokoladedessert214 kcal / 100 g
- Melkedessertbarfrossen, laget av lettmelk147 kcal / 100 g
- Sjokoladeis med lavt fettinnholdmed lavt fettinnhold136 kcal / 100 g
- Sjokoladepuddingspiseklar, fettfri93 kcal / 100 g
- Sjokolademelkflytende, skummet55 kcal / 100 g
- Lett melkeis på pinne147 kcal / 100 g
- Sjokoladeis216 kcal / 100 g
- Plantebasert sjokoladeisfryst206 kcal / 100 g
Spørsmål om Sjokolademelkdessert
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokolademelkdessert?
100 g Sjokolademelkdessert inneholder 167 kcal, med 4,3 g protein, 38 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (137 g) Sjokolademelkdessert?
1 porsjon (137 g) Sjokolademelkdessert inneholder 229 kcal, med 5,9 g protein, 52 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (274 g) Sjokolademelkdessert?
2 porsjoner (274 g) Sjokolademelkdessert inneholder 458 kcal, med 12 g protein, 103 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (68,5 g) Sjokolademelkdessert?
½ porsjon (68,5 g) Sjokolademelkdessert inneholder 114 kcal, med 2,9 g protein, 26 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (411 g) Sjokolademelkdessert?
3 porsjoner (411 g) Sjokolademelkdessert inneholder 686 kcal, med 18 g protein, 155 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (548 g) Sjokolademelkdessert?
4 porsjoner (548 g) Sjokolademelkdessert inneholder 915 kcal, med 24 g protein, 207 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokolademelkdessert?
50 g Sjokolademelkdessert inneholder 84 kcal, med 2,2 g protein, 19 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokolademelkdessert?
150 g Sjokolademelkdessert inneholder 251 kcal, med 6,5 g protein, 57 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 167686 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
