Vit hva du har på tallerkenen

Sjokoladefudgekake

Kalorier og næringsinnhold

358
kalorierkcal per 100 g
Protein5,2 g
Karbo56 g
Fett14 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 358 kcal —
  • Protein 5,2 g 10%
  • Karbohydrat 56 g 20%
  • Fett 14 g 18%
  • Mettet fett 4,6 g 23%
  • Fiber 1,9 g 7%
  • Sukkerarter 44 g —
  • Natrium 265 mg 12%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 35 µg 4%
  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Vitamin E 1,5 mg 10%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotensyre (B5) 0,42 mg 8%
  • Biotin (B7) 2,6 µg 9%
  • Folat (B9) 7 µg 2%

Mineraler

  • Kalsium 67 mg 5%
  • Jern 3,1 mg 17%
  • Magnesium 45 mg 11%
  • Fosfor 156 mg 12%
  • Kalium 357 mg 8%
  • Sink 0,8 mg 7%
  • Kobber 0,38 mg 42%
  • Mangan 0,37 mg 16%
  • Selen 4 µg 7%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3585,2 g56 g14 g
50 g50 g1792,6 g28 g7,2 g
150 g150 g5377,8 g84 g22 g
200 g200 g71610 g111 g29 g
250 g250 g89513 g139 g36 g

Spørsmål om Sjokoladefudgekake

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokoladefudgekake?

100 g Sjokoladefudgekake inneholder 358 kcal, med 5,2 g protein, 56 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokoladefudgekake?

50 g Sjokoladefudgekake inneholder 179 kcal, med 2,6 g protein, 28 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokoladefudgekake?

150 g Sjokoladefudgekake inneholder 537 kcal, med 7,8 g protein, 84 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjokoladefudgekake?

200 g Sjokoladefudgekake inneholder 716 kcal, med 10 g protein, 111 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjokoladefudgekake?

250 g Sjokoladefudgekake inneholder 895 kcal, med 13 g protein, 139 g karbohydrat og 36 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 11-527 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert