Vit hva du har på tallerkenen

Sjampinjong

Kalorier og næringsinnhold

grillet

kalorierkcal per 100 g

Protein5,6 g

Karbo4,5 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	44	5,6 g	4,5 g	0,4 g
50 g	50 g	22	2,8 g	2,3 g	0,2 g
150 g	150 g	66	8,4 g	6,8 g	0,6 g
200 g	200 g	88	11 g	9 g	0,8 g
250 g	250 g	110	14 g	11 g	1,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjampinjong?

100 g Sjampinjong inneholder 44 kcal, med 5,6 g protein, 4,5 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjampinjong?

50 g Sjampinjong inneholder 22 kcal, med 2,8 g protein, 2,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjampinjong?

150 g Sjampinjong inneholder 66 kcal, med 8,4 g protein, 6,8 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjampinjong?

200 g Sjampinjong inneholder 88 kcal, med 11 g protein, 9 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjampinjong?

250 g Sjampinjong inneholder 110 kcal, med 14 g protein, 11 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) K701172 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert