Vit hva du har på tallerkenen

sesamfrø

Kalorier og næringsinnhold

ristet, skrellet

567

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo9,1 g

Fett48 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	567	17 g	9,1 g	48 g
50 g	50 g	284	8,5 g	4,6 g	24 g
150 g	150 g	851	25 g	14 g	72 g
200 g	200 g	1134	34 g	18 g	96 g
250 g	250 g	1418	42 g	23 g	120 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g sesamfrø?

100 g sesamfrø inneholder 567 kcal, med 17 g protein, 9,1 g karbohydrat og 48 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g sesamfrø?

50 g sesamfrø inneholder 284 kcal, med 8,5 g protein, 4,6 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g sesamfrø?

150 g sesamfrø inneholder 851 kcal, med 25 g protein, 14 g karbohydrat og 72 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g sesamfrø?

200 g sesamfrø inneholder 1134 kcal, med 34 g protein, 18 g karbohydrat og 96 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g sesamfrø?

250 g sesamfrø inneholder 1418 kcal, med 42 g protein, 23 g karbohydrat og 120 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 2522 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert