Vit hva du har på tallerkenen
Serralha
Kalorier og næringsinnhold
50
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Karbo2,3 g
Fett2,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 50 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohydrat 2,3 g 1%
- Fett 2,1 g 3%
- Fiber 4,3 g 15%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3,3 g | 2,3 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,7 g | 1,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 5 g | 3,5 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 6,6 g | 4,6 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 8,3 g | 5,8 g | 5,2 g |
Spørsmål om Serralha
Hvor mange kalorier er det i 100 g Serralha?
100 g Serralha inneholder 50 kcal, med 3,3 g protein, 2,3 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Serralha?
50 g Serralha inneholder 25 kcal, med 1,7 g protein, 1,2 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Serralha?
150 g Serralha inneholder 75 kcal, med 5 g protein, 3,5 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Serralha?
200 g Serralha inneholder 100 kcal, med 6,6 g protein, 4,6 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Serralha?
250 g Serralha inneholder 125 kcal, med 8,3 g protein, 5,8 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Kilde: tbca BRC0235B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
