Vit hva du har på tallerkenen
Schär klassiske hvite rundstykker
Kalorier og næringsinnhold
glutenfri
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 239 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohydrat 45 g 16%
- Fett 2,7 g 3%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 5,1 g 18%
- Sukkerarter 6,9 g —
- Natrium 593 mg 26%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Tiamin (B1) 0,62 mg 51%
- Riboflavin (B2) 0,48 mg 37%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 8 µg 2%
Mineraler
- Kalsium 180 mg 14%
- Jern 3,6 mg 20%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 50 mg 4%
- Kalium 76 mg 2%
- Sink 0,56 mg 5%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 3,3 g | 45 g | 2,7 g |
| 1 porsjon | 78 g | 186 | 2,6 g | 35 g | 2,1 g |
| 2 porsjoner | 156 g | 373 | 5,2 g | 71 g | 4,1 g |
| ½ porsjon | 39 g | 93 | 1,3 g | 18 g | 1 g |
| 3 porsjoner | 234 g | 559 | 7,8 g | 106 g | 6,2 g |
| 4 porsjoner | 312 g | 746 | 10 g | 142 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1,7 g | 23 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 5 g | 68 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 6,7 g | 91 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 8,4 g | 113 g | 6,6 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Schär klassiske hvite rundstykker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Schär klassiske hvite rundstykker?
100 g Schär klassiske hvite rundstykker inneholder 239 kcal, med 3,3 g protein, 45 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (78 g) Schär klassiske hvite rundstykker?
1 porsjon (78 g) Schär klassiske hvite rundstykker inneholder 186 kcal, med 2,6 g protein, 35 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (156 g) Schär klassiske hvite rundstykker?
2 porsjoner (156 g) Schär klassiske hvite rundstykker inneholder 373 kcal, med 5,2 g protein, 71 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (39 g) Schär klassiske hvite rundstykker?
½ porsjon (39 g) Schär klassiske hvite rundstykker inneholder 93 kcal, med 1,3 g protein, 18 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (234 g) Schär klassiske hvite rundstykker?
3 porsjoner (234 g) Schär klassiske hvite rundstykker inneholder 559 kcal, med 7,8 g protein, 106 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (312 g) Schär klassiske hvite rundstykker?
4 porsjoner (312 g) Schär klassiske hvite rundstykker inneholder 746 kcal, med 10 g protein, 142 g karbohydrat og 8,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Schär klassiske hvite rundstykker?
50 g Schär klassiske hvite rundstykker inneholder 120 kcal, med 1,7 g protein, 23 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Schär klassiske hvite rundstykker?
150 g Schär klassiske hvite rundstykker inneholder 359 kcal, med 5 g protein, 68 g karbohydrat og 4 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 168008 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
